01041     2200253   4500001002100000005001500021035002000036245005500056100002000111250001200131300004700143700002800190260004200218082001000260084001600270020002200286650001200308650003100320520033800351008004100689990001900730990001900749990001900768INLIS00000000001464620250312020603  a0010-03250000231 aAku bisa sehat, aku bisa sembuh /cYohanes Sunardi0 aYohanes Sunardi  aEdisi 1  axx, 172 hlm.; 21 cm. :bilustrasi berwarna0 aLidya Mayasari (editor)  aYogyakarta :bRapha Publishing,c2020  a613.2  a613.2 YOH a  a978-623-7239-67-3  aNutrisi  aOlahraga - Aspek kesehatan  aApa yang kita makan dan kita minum merupakan cermin status kesehatan kita. Salah makan dan minum dalam jangka panjang akan mengakibatkan gangguan yang serius pada kesehatan kita. Dalam buku ini nutrisi dan olahraga yang akan dibahas merupakan pola makan dan gaya hidup sehat yang adekuat. Serta apa yang disebut sebagai diet adekuat.250312                e          0 ind    a024.3509/PC/24  a024.3510/PC/24  a024.3511/PC/24