01474     2200337   4500001002100000005001500021035002000036245004500056100001800101300002200119700003100141260003300172082001400205084002000219020002200239650002800261520055400289008004100843990002100884990002100905990002100926990002100947990002100968990002100989990002101010990002101031990002101052990002101073990002101094990002101115INLIS00000000001437220240808091630  a0010-08240000151 aTetap sehat dengan yoga /cAstrid Amalia0 aAstrid Amalia  axvi, 184 hlm.; 230 aAlit Tisna Palupi (Editor)  aJakarta :bPandaMedia,c2015  a613.704 6  a613.704 6 AST t  a978-979-780-836-5  aYoga -- Aspek kesehatan  aYoga adalah salah satu solusi alami yang efektif bagi para perempuan untuk menghadapi segala keluhan dalam siklus tubuhnya. Dalam buku ini anda akan menemukan berbagai latihan  yaoga terbaik, yang dapat membantu anda mengatasi segala macam serangan saat periode bulaanan maupun saat hamil.

Ditulis oleh seorang instruktur yoga berpengalaman, Astrid Amalia, buku ini sangat tepat menjadi pegangan untuk perempuan manapun yang ingin selalu merasa fit dan sehaat.

Dengan latihan yoga teratur, segera ucapkaan selamat tinggal nyeri dan kram perut.240808                e          0 ind    a024.2672/PC/2024  a024.2673/PC/2024  a024.2674/PC/2024  a024.2672/PC/2024  a024.2673/PC/2024  a024.2674/PC/2024  a024.2673/PC/2024  a024.2672/PC/2024  a024.2674/PC/2024  a024.2674/PC/2024  a024.2672/PC/2024  a024.2673/PC/2024